Первая помощь при гриппе

Грипп – тяжелая вирусная инфекция, поражающая людей независимо от пола или возраста. Это острое заболевание, которое отличается резким токсикозом, катаральными явлениями в виде ринита, заложенности носа и кашля с поражением бронхов. Гриппом может заразиться человек любого возраста. Хотя больше всего люди болеют гриппом только в течение нескольких дней, некоторые в последствии могут иметь более тяжелую болезнь и быть госпитализированы. Грипп может также приводить к пневмонии и смерти. Обычно грипп начинается остро. Инкубационный период, как правило, длится 2 - 5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. Если грипп протекает без осложнений, лихорадочный период продолжается 2 - 4 дня и болезнь заканчивается в течение 5-10 дней. После перенесенного гриппа в течение 2 - 3 недель сохраняются явления постинфекционной астении: слабость, головная боль.

Какие причины возникновения гриппа?

Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции – воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например через предметы обихода (ручки дверей, карандаш, клавиатура, телефонный аппарат, предметы посуды). При кашле, чиханье, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 - 3 м.

Когда больной гриппом чихает или кашляет, вирусы попадают в воздух. Вместе с воздухом вирусы могут вдохнуть здоровые люди, которые находятся поблизости.
Симптомы гриппа обычно появляются на 1-3 день после заражения. Заболевание почти всегда начинается внезапно - грипп просто «валит с ног». Типичными проявлениями гриппа являются внезапное начало, высокая температура и озноб, кашель, боли в мышцах и суставах, головная боль и сильная слабость. У некоторых людей бывают также заложенность носа и боли в горле. Иногда тошнота, рвота и диарея сопровождают грипп, но эти желудочно-кишечные симптомы проявляются редко. Симптомы гриппа напоминают другие медицинские заболевания, поэтому всегда консультируйтесь со своим врачом для установления точного диагноза.

Лечение гриппа

- Во-первых, очень важно в период болезни соблюдать постельный режим. Ваше пребывание дома оградит других людей от возможного заражения гриппом. Помните о том, что грипп остается заразным в течение 3-4 дней от начала заболевания.

- Во время болезни старайтесь пить больше жидкости. Горячее питье облегчает ощущение заложенности. Вода не должна быть единственной или главной употребляемой жидкостью, потому что она не содержит адекватные электролиты (натрий и калий, например), которые требует организм. Поэтому пейте разные сорта чая. Лекарства, которые отпускаются в аптеке без рецепта, могут временно облегчить некоторые симптомы заболевания, но они не действуют на вирус гриппа.

- Не давайте аспирин детям младше 12 лет с подозрением на грипп или другое заболевание, которое может быть вызвано вирусом.

- Возможны также паровые ингаляции, они полезны потому, что помогают открыть заложенный нос и поэтому делают дыхание легче.

- Избегайте физического напряжения, а также употребление алкоголя и табака.